CALIBRA TU VOZ

  “Tu voz es un instrumento musical poco común. Su mecanismo de producción de voz tiene partes como cualquier otro instrumento musical, pero es sólo un instrumento. Se puede cambiar y moldear para que suene como varios instrumentos diferentes: para que suene como un oboe, una trompeta brillante, una flauta hueca y vacía; es una orquesta completa en un solo paquete. ¿Dónde puedes comprar un instrumento como ese tan barato como este que te regalaron al nacer? - Jo Estill Nuestro instrumento vocal puede ser increíblemente versátil, un mecanismo entrenable que puede lograr destrezas asombrosas, en él se pueden desarrollar fuerza, coordinación, agilidad, resistencia en las distintas cualidades vocales que podamos emitir, variaciones de tono, color, timbre, que pueden ser producidas a lo largo de todo el rango vocal. Para ir desarrollando todo esto los cantantes somos entrenados realizando ejercicios de calentamiento vocal, que tienen como finalidad principal preparar el instrumento voca...

  "La gente no decide su futuro, decide sus hábitos y sus hábitos deciden su futuro"  - F. M. Alexander. Con el paso de los años y nuestro constante deber de ser funcionales en esta sociedad (u otros motivos), las personas vamos desarrollando malos hábitos que van tomando presencia como tensiones inapropiadas, bloqueos, faltas de coordinación, compensaciones musculares, interferencias en el uso adecuado de las articulaciones de nuestro esqueleto que no nos dejan usar nuestro cuerpo con libertad y eficacia. Todo esto se relaciona con las posturas y movimientos, equilibrio y coordinación, pero sobre todo con nuestra respiración. La respiración es constante, incesante y esencial para la vida (gracias al reflejo involuntario de nuestro diafragma), y si bien es automática, podemos incidir en ella, para bien o para mal, incorporando actitudes corporales y patrones de movimiento que restringen o permiten su libertad. La respiración se ve influenciada por las acciones que estamos r...

 “La mente no domina el cuerpo, sino que se convierte en cuerpo. Cuerpo y mente son una sola cosa” - Candace Pert. S i bien existen muchas teorías de qué es la mente y cómo funciona, podemos de forma general decir que la mente es la energía servida del propio cerebro, del cuerpo y del entorno para sacar conclusiones y sobrevivir, la mente es la entidad que lleva a cabo todos nuestros procesos psicológicos, en ella fluyen esos complejos y maravillosos sistemas como el motivacional, el afectivo, el conductual y el perceptivo, necesarios para actuar, aprender y comprender lo que nos rodea. La mente es una entidad abstracta que integra la consciencia, y una infinidad de procesos cognitivos, que se manifiesta a través de redes neurológicas y se desarrolla mediante nuestra experiencia e interrelación con el contexto que nos rodea. La mente modifica el cerebro, que es el soporte biológico de nuestra mente, aquello que pensamos y sentimos puede alterar su anatomía y conectividad. La mente ...

“Nuestros antepasados, antes de adquirir la capacidad de verbalizar sus pensamientos, tal vez usasen una vocalización semejante a la música para expresar sus pasiones” - Jean Jacques Rousseau. La música es parte de la vida del ser humano desde la génesis de su existencia, es un componente que está presente en todas las culturas a lo largo de toda la historia y la voz humana es históricamente el instrumento más antiguo, el canto es de las expresiones artísticas más primitivas, pues todos los seres humanos somos un instrumento aerófono orgánico, somos un cuerpo sonoro expresivo e inspirador de la creación de muchos otros instrumentos. El ser humano, sea consciente de ello o no, tiene la capacidad de escuchar y procesar la música y también de crearla, con su propia voz y con otros instrumentos creados por el mismo y con ella ha desarrollado y acompañado muchas funciones sociales: la ha usado como vehículo de emociones, como fuente de placer, con ella ha acompañado el baile, ha ratificado ...

UN ANTES Y UN DESPUÉS Fue a comienzos del año 2017, ya había estudiado canto en una academia, había estado en un coro Gospel, llevaba rato cantando en bandas, principalmente de rock/metal, haciendo clases de inglés tanto en el colegio como particulares y también de canto, en una sala en Viña del Mar. Gané experiencia como gestora y productora cultural, había dirigido una asociación de músicos y además me hacia el tiempo para la práctica personal, incluso, después de harta insistencia por parte de familiares y amigos me metí en unos concursos karaokes de unos pubs locales. La verdad que los concursos de cantantes nunca me han llamado la atención, mis cercanos, inclusos colegas me han sugerido que me meta a esos concursos de la tele, una vez, una productora me contactó por instagram para ir al "yo soy" a cantar como Whitney Houston porque había visto un reel mío, y yo dije, podré cantar, pero de ahí a imitarla y tratar de parecerme jajaja, díficil la misión. En fin, les hice ca...

EL IMPACTO DE LA EXPERIENCIA: "ESTA ES MI VOZ: SANANDO MI RELACIÓN CON EL CANTO" Esta es mi primera experiencia como blogger, no sé mucho como funciona, supongo iré aprendiendo y mejorando en el camino como todo en esta vida... Hace muy poco, tomé un taller llamado "Esta es mi Voz: Sanando mi Relación con el Canto" de @resuenadentro y fue una experiencia maravillosa que me hizo hacer un recorrido por mi vida vocal, mi vida cantora, del pasado al ahora y me hizo recordar el camino que he ido decidiendo para encontrar mi voz, reconocerla, aceptarla, cuidarla, y en este trayecto por supuesto que han pasado muchas cosas... El taller comenzó con una meditación guiada para entrar en onda, me gusta la meditación, la he aplicado cuando lo necesito, no logro aún esa disciplina superpoderosa de hacerlo todos los días, pero cuando lo he hecho, siempre hay un antes y un después... Luego de la meditación y antes de la práctica en sí, Pía, la monitora de este taller, nos invita a...