EL VIAJE DE CALIBRACIÓN DE MI PROPIO CUERPO, MENTE Y EMOCIONES PARA EMITIR MI PROPIA Y MEJOR VOZ

EL IMPACTO DE LA EXPERIENCIA: "ESTA ES MI VOZ: SANANDO MI RELACIÓN CON EL CANTO"

Esta es mi primera experiencia como blogger, no sé mucho como funciona, supongo iré aprendiendo y mejorando en el camino como todo en esta vida... Hace muy poco, tomé un taller llamado "Esta es mi Voz: Sanando mi Relación con el Canto" de @resuenadentro y fue una experiencia maravillosa que me hizo hacer un recorrido por mi vida vocal, mi vida cantora, del pasado al ahora y me hizo recordar el camino que he ido decidiendo para encontrar mi voz, reconocerla, aceptarla, cuidarla, y en este trayecto por supuesto que han pasado muchas cosas... El taller comenzó con una meditación guiada para entrar en onda, me gusta la meditación, la he aplicado cuando lo necesito, no logro aún esa disciplina superpoderosa de hacerlo todos los días, pero cuando lo he hecho, siempre hay un antes y un después... Luego de la meditación y antes de la práctica en sí, Pía, la monitora de este taller, nos invita a reflexionar sobre las siguientes preguntas y quiero compartirles mis respuestas, ya que estas me dieron muchas luces que me han llevado a comprender porqué tengo la voz que tengo hoy en día y porqué debo seguir "calibrándome"...

¿Cómo es tu voz cantada, que características tiene, que te gusta y no te gusta de tu voz, que adjetivos crees que describen tu voz cantada?

Mi voz cantada es fuerte, es potente, resonante, me gusta que sea grande al cantar, pero no me gusta saber que tiene ciertos límites, no me agrada cuando no sabe sonar dulce o dar agudos con facilidad, no me agrada no saber como gritar agudo y no poder sacar e interpretar el miedo… (por alguna razón uno de mis objetivos vocales es poder interpretar gritos agudos como los de las películas de terror)

¿Crees que sabes cantar, tienes una voz bonita, afinas, desafinas, puedes seguir el ritmo de la canción, tienes o no tienes volumen de voz cuando cantas?

Creo que sé cantar, no creo tener una voz bonita, pero si poderosa, puedo afinar, rara vez desafino, puedo seguir el ritmo de las canciones y por lo general tengo harto "volumen" cuando canto…

Relata brevemente cómo era tu voz en las diferentes etapas de tu vida: de niña pequeña, de niña grande, de adolescente, de adulto 20-30 y adulto 30+ ¿Cómo ha sido tu voz cantada en esas etapas?

Por lo que he visto en videos familiares mi voz se escucha fuerte, enojona al relacionarme con los demás, tengo recuerdos de que solía cantar imitando una voz lírica y en mi casa se reían, a mis padres les parecía gracioso... ya de adolescente muchas veces me hacían callar para no molestar a quienes estaban en la casa, pero a veces, cuando querían que cantara para la familia en reunioness de distina índole, pero siempre me resistía, cual Michigan Frog de la Warner Bros. No entendía mucho eso de que a veces mi voz molestaba, pero otras veces sí quería ser escuchada... De adolescente siempre cantaba cuando estaba sola en casa, a todo pulmón. De adolescente también, en el colegio me atreví a cantar delante de otros, en actos del colegio, pero no era la voz bonita, había compañeras que cantaban mejor que yo y el profesor de música las elegía a ellas para actos y concursos. En un acto recuerdo haber cantado "creep" de Radiohead y en el público observé algunas caras de desaprobación que jamás olvidé. De grande ya, y paralelo a mis estudios de pedagogía en la universidad, decidí estudiar canto en una academia local para poder empoderarme y sentirme segura de mi voz, porque siempre supe dentro de mí que sí podía hacerlo bien y no es que lo hiciera mal, pero no sé… quizás era algo que quería demostrar a los demás o a mi misma, quizás solo quería ser escuchada… Actualmente me siento más segura, he entrenado arduo para poder cantar como canto hoy en día, y a pesar de que cuento con herramientas para ayudar a otros en su entrenamiento vocal, aún siento que hay un bloqueo en mi voz…

Desde que era niña hasta ahora, ¿que opinaban los otros sobre tu forma de cantar y que opinaban actualmente, como te sentiste y sientes con lo que el otro te dice de tu voz y tú qué opinabas de tu forma de cantar, y que opinas actualmente, como te sientes con el otro te dice?

Muchas veces a los demás les daba risa cuando yo imitaba voces o cuando era chica "chamullaba" cantando en inglés... cuando era muy niña se preguntaban por que tarareaba canciones, de dónde las escuchaba… Actualmente piropean mucho mi voz, pero como siempre preferí cantar rock, o metal siempre me preguntaba que porqué no cantaba de otra manera si mi voz era tan "linda" que podía cantar cualquier otra cosa…

Claramente estos comentarios siempre me hicieron sentir insegura, pero siempre también me caractericé, al menos dentro de mi familia, como alguien llevado a sus ideas y siempre he ido por los caminos que creo correctos, aunque no les mientos, de varios porrazos me he levantado. Como un ejercicio también de hacer lo que me gusta a mí y si no gusto a los demás eso no me define de ninguna manera.

Si tienes un bloqueo en tu voz, porqué crees que te cuesta cantar y liberar la voz?

Porque tengo miedo reprimido, siempre lo aguanté.

Con tan solo responder estas preguntas entré en un estado de cuestionamiento profundo, pensando y leyendo principalmente mi última respuesta que al ritmo de la reflexión salió de mi mente como si nada... pero traté de concentrarme en lo que seguía del taller. Después de esto hicimos prácticas exploratorias de sonidos orgánicos y luego una practica de canto libre y de auto compasión y es aquí donde una vez más en mi vida hay un punto de inflexión relacionada con mi voz. Pía nos invita a cantar de manera libre utilizando el sonido "m" con una mano en el corazón y la otra libre (yo decidí ponerla sobre mi vientre) y con nuestra melodía y canto enviar amor a nuestra niña interior en un recuerdo de dolor mientras entonamos nuestra propia melodía de manera espontánea... recuerdo comenzar de manera concentrada y suave y poco a poco me entrego al ejercicio y me permito fluir y dejarme llevar por la propia música que sale de mí... comienzo a sentirme poco a poco diferente y mi sonido cada vez más agudo y cercano al sollozo... mi mente me lleva al momento del vientre materno y recuerdo que mi madre pierde a su segundo hijo y yo a mi hermano de casi 2 años a los 7 meses de mi gestación, ambas vivimos el duelo siendo aún una. El miedo y el llanto son inevitables... Me permito conectar con este recuerdo y simplemente tratar de soltar todo el llanto que pudiera y poco a poco, Pía nos invita a volver al momento presente. Posterior a este ejercicio practicamos un canto de acunamiento bien lindo, me sirvió para contenerme luego de lo vivido en el ejercicio anterior para finalizar con un hermoso canto en tribu.

No importa tu edad, tus creencias, ni que tantos estudios y experiencias tengas como cantante o como profesional de la voz, que tan "pro" puedan considerarte otros y otras, en todos y todas nosotras la memoria de los traumas está presente en nuestro cuerpo, en nuestra mente, y si no lo enfrentamos o trabajamos en ellos o en eventos de nuestras vidas que debamos aceptar y perdonar, seguirán estando ahí de una u otra manera impactando en el sonido resultante de nuestra voz.

@calibratuvoz

@la_majoooo